סוד השווארמה הטבעונית

סוד השווארמה הטבעונית…

כתיתות קינואה טריקולור, ירקות אפונת גינה ועשבי תיבול

כתיתת קינואה טריקולור, ירקות אפונת גינה ועשבי תיבול, צבעונית וטבעונית…

גבינה (סויה) ביתית טבעונית

גבינת סויה ביתית, בתהליך הכנה פשוט, 'נגבן' חלב סויה לכדי גבינה רכה, מתובלת ומפנקת

טופו חמוץ מתוק באננס וקשיו

טופו חמוץ מתוק באננס וקשיו…

שטרודל תפוחים ברוטב וניל, הגירסה המהממת, הגרמנית, הטבעונית והבריאה!!!

שטרודל תפוחים ברוטב וניל, הגירסה המהממת, הגרמנית, הטבעונית והבריאה!!!

קציצות משגעות, ברוטב עשבי תיבול חמצמץ, לימון פרסי ואפונת גינה

קציצות משגעות, ברוטב עשבי תיבול חמצמץ, לימון פרסי ואפונת גינה…

עוגת אורז טבעונית – עם פירות יער, תותים ודובדבנים, ללא גלוטן

עוגת אורז טבעונית – עם פירות יער, תותים ודובדבנים, ללא גלוטן …

דאל הודי טבעוני – טאלקה דאל, תבשיל עדשים עשיר ומתובל, מהמטבח ההודי

דאל הודי טבעוני – טאלקה דאל, תבשיל עדשים עשיר ומתובל, מהמטבח ההודי…

מרק קובה בסלק, טבעוני, צבעוני ומלא בטעמים

מרק קובה בסלק, טבעוני, צבעוני ומלא בטעמים…

מאפינס מלוחים, טבעונים, מתובלים בעשבי תבלין

מאפינס מלוחים, טבעונים, מתובלים בעשבי תבלין…

תבשיל קדירה מיקס דגנים מלאים, ערמונים, ירקות כתומים וכרובית

תבשיל קדירה מיקס דגנים מלאים, ערמונים, ירקות כתומים וכרובית…

מאפה טבעוני משגע במילוי ירקות צלויים, עשבי תיבול וקרם אגוזים

מאפה טבעוני משגע במילוי ירקות צלויים, עשבי תיבול, קרם אגוזים ועשבי תיבול…

טורטיות טבעוניות וטבעיות הכי שאפשר, תוצרת בית, משגעות, אהובות על כולם!

טורטיות טבעוניות וטבעיות הכי שאפשר, תוצרת בית, משגעות, אהובות על כולם!

דייסת קינואה – טבעונית – ללא גלוטן, מקושטת פירות, מתובלת בתמצית ורדים ווניל

דייסת קינואה – טבעונית – ללא גלוטן, מקושטת פירות, מתובלת בתמצית ורדים ווניל…

עוגת זכרון ילדות

עוגת זכרון- ילדות, של זמן אביב.
עוגת גבינה, טבעונית ואפויה, פשוטה ואהובה…

פריטטה טבעונית – מאפה ירקות פיקנטי, ללא גלוטן וללא סויה

פריטטה טבעונית – מאפה ירקות פיקנטי, ללא גלוטן וללא סויה…

קציצות קבב מעולות וטבעוניות, אופציה מצויינת ל'מנגל' טבעוני

קציצות קבב מעולות וטבעוניות, אופציה מצויינת ל'מנגל' טבעוני…

מתכונים לחנוכה, טבעוניים ומטריפים, קובץ מתכונים מתוך הבלוג

מתכונים לחנוכה, טבעוניים ומטריפים, קובץ מתכונים מתוך הבלוג…

טופו בהכנה ביתית קלה ופשוטה

טופו בהכנה ביתית קלה ופשוטה…

מסע נשים – יוניק בוטיק, לדרום הודו – חוויה של פעם בחיים 28/2-13/3/18

מסע נשים – יוניק לדרום הודו, הזדמנות של פעם בחיים…

עוגת תפוזים טבעונית – מקמח כוסמין מלא, שקדים ויוגורט סויה

עוגת תפוזים טבעונית – מקמח כוסמין מלא, שקדים ויוגורט סויה…

טופו טיקה, מנה טבעונית מהמטבח ההודי

טופו טיקה, מנה טבעונית מהמטבח ההודי…

לחמניות טבעוניות ממולאות, בחומוסים ובתחליף טבעוני משגע ל'בשר', צידה לבית הספר או לעבודה

לחמניות טבעוניות ממולאות, בחומוסים ובתחליף טבעוני משגע ל'בשר', צידה לבית הספר או לעבודה…

רולדה שוקוצ'ינו טבעונית ממולאת בקרם קוקוס וניל

רולדה שוקוצ'ינו טבעונית ממולאת בקרם קוקוס וניל…

קרם דה לה פרש טבעוני

קרם דה לה פרש טבעוני, אתם חייבים שכזה…

פרח ירקות צלויים, ממולא בכל טוב

פרח ירקות צלויים, ממולא בכל טוב…

עוגת שבלולי שמרים ממולאים בקונפיטורת פירות יער ביתית, טבעונית ומשגעת…

עוגת שבלולי שמרים ממולאים בקונפיטורת פירות יער ביתית, טבעונית ומשגעת…

כנאפה טבעונית – נטולת גלוטן, ללא סויה, עם גבינת מוצרלה ביתית

כנאפה טבעונית – נטולת גלוטן, ללא סויה, עם גבינת מוצרלה ביתית ומי ורדים…

עוגת עלי גפן במילוי אורז, עדשים, ירקות ועשבי תבלין טריים בליווי רוטב יוגורט טבעוני

עוגת עלי גפן במילוי אורז, עדשים, ירקות ועשבי תבלין טריים בליווי רוטב יוגורט טבעוני…

דיטוקס, לחשב מסלול מחדש 7/1/18

דיטוקס חורף, לחשב מסלול מחדש 7/1/18…

פסטת זוקיני, גזרים צבעוניים, עגבניות מיובשות וצנוברים

פסטת זוקיני, גזרים צבעוניים, עגבניות מיובשות וצנוברים…

פאלאק פאניר טבעוני, עם גבינת פאניר טבעוני ותבשיל תרד ריחני ומשגע

פאלאק פאניר טבעוני, עם גבינת פאניר טבעוני ותבשיל תרד ריחני ומשגע…

טראפלס טבעוני, ללא גלוטן, טעימים ומיוחדים מאד מאד

טראפלס טבעוני, ללא גלוטן, טעימים ומיוחדים מאד מאד…

'כדורי בשר' מהצומח, משני מרכיבים שיש בכל מטבח

'כדורי בשר' מהצומח, משני מרכיבים שיש בכל מטבח…

עוגת רואו – טירמיסו, טבעונית, מטריפה ומפתיעה

עוגת רואו – טירמיסו, טבעונית, מטריפה ומפתיעה…

כדור 'גבינה' פרוביוטי, טבעוני, דל בשומן ועשיר בטעם

כדור 'גבינה' פרוביוטי, טבעוני, דל בשומן ועשיר בטעם…

כרובית, זוקיני וחציל צלויים בגריל, מוגשים עם (מלא) קרם קר, רענן בשלוש אופציות הורסות

כרובית, זוקיני וחציל צלויים בגריל, מוגשים עם (מלא) קרם קר, רענן בשלוש אופציות הורסות

מקאני פניר מוגש עם ראיטה ואורז בסמטי, טבעוני וצבעוני

מקאני פניר מוגש עם ראיטה ואורז בסמטי, טבעוני וצבעוני

אוזן המן משפחתית ענקית טבעונית – מקמח כוסמין ובמילוי מטריף של ירקות, אפונה, צנוברים ועשבי תבלין

אוזן המן משפחתית ענקית טבעונית – מקמח כוסמין ובמילוי מטריף של ירקות, אפונה, צנוברים ועשבי תבלין…

'לאבנה' טבעונית, חמצמצה, טעימה ומזינה (ללא סויה)

'לאבנה' טבעונית, חמצמצה, טעימה ומזינה (ללא סויה)

הרשמה לדיטוקס האביבי 2018

מי לא מכיר את הרגע הזה, שבו אנחנו אומרים לעצמיינו, דדדיייי!!!
רע לי, כבד לי, עייף לי, אין יותר כוח…
תהליך הדיטוקס מביא לשיפור, התחדשות, התחזקות ותמיכה בכל מערכות הגוף.

הכל פה סובב סביב בריאות, הזנה, תעוזה, רעיונות ופתרונות,  עם הצומח בלבד, כך שהכל אפשרי, שהמטבח יהיה גם וגם וגם טעים

עדי שפירא

עדי שפירא

יש מי שפולי קפה מהרי הטרמבלולו או מי שבקבוק יין מבציר 1896 עושה לו את זה. שימו אותי מול ראשי חסות צבעוניות, זרי עשבי תבלין, פטריות מכל העולם והסוגים, פלפלים צבעוניים, שרי אדומות וגזרים צבעוניים ואני עפה לי למרחבים…חולמת, יוצרת, משלבת, מחברת מנות ומתכונים לידי בריאות, הזנה, אסתטיקה,  אהבה ושיהיה טעים לכולנו. עוד עלי.

פוסטים אחרונים

המתכון

להפיק מסל בסיסי של מוצרים אוכל שטבעי לאהוב… בלי להשתגע

בלחיצת כפתור יגיע אליך המתכון ליצירת מעדנים מכובדים בלי מזונות מעובדים או מבשלים משועבדים

8 דובדנים של טעם באהבה ממני אליך
במתנה

קטגוריות נבחרות

מתבשלים

,

ללא גלוטן

,

מתוק מתוק

מתבשלים

ללא גלוטן

מתוק מתוק

המתכון

להפיק מסל בסיסי של מוצרים אוכל שטבעי לאהוב… בלי להשתגע
בלחיצת כפתור יגיע אליך המתכון ליצירת מעדנים מכובדים בלי מזונות מעובדים או מבשלים משועבדים
8 דובדנים של טעם באהבה ממני אליך
במתנה

לא תודה

Pin It on Pinterest