המרענן האולטימטיבי לקיץ,
בוסט של אנרגיה, בריאות והנאה.
שייק קטיפתי וסמיך.
אצלינו מככב בכל ימות השנה.
פירות יש בשפע, תבחרו את אלה שאתם אוהבים,
או אולי גם את אלה שפחות…במסווה של…
אין צורך במיקס גדול מדי של פירות, שניים, שלושה סוגים.
בתוספת ירק/ירוקים, בכלל…
למה שייק?
למה לא?
זמין, מהיר, מרענן, כל תכולת הפירות/ירקות בפנים, מלא בסיבים, מפוצץ ויטמינים ומינרלים, מאפשר ספיגה טובה של החומרים החיוניים.
משביע! יכול להחליף בשקט כל ארוחה!
למה עם שיק?
הוא מקושט, משולב בעלי טימין טריים, דומדמניות מהגינה, מנגו טרי ומיובש ועוד.
תוסיפו כאוות נפשיכם, פירות מיובשים איכותיים- אורגניים, חלב שקדים ביתי, מי קוקוס טריים, אגוזים, גרעינים…הבנתם!

הכנתי אותו סמיך, עם כפית, להתענג על כל אחת כזו.
פירות רכים ומתוקים, אלה האחרונים בסלסלה, נקו, חתכו ולמקפיא.

תרשו לי לרשום בסגנון חופשי הפעם…קצת קשה לי לקרוא לזה מתכון, אולי יותר מתאים, רעיון.

לשייק עם שיק :
1 כוס מנגו קלוף וחתוך (קפוא)
1 כוס אפרסקים חתוכים (קפואים)
1 כוס דומדמניות/תותי עץ/פטל/אוכמניות
1 כוס מנגו מיובש
עלי טימין לטעם ולשיק
1/4 כוס מים/חלב שקדים ביתי

להכניס הכל הכל, לבלנדר חזק, למספר דקות, עד שהשייק משוקשק היטב.
למזוג, לקשט ולהתענג…לא פחות מזה!

רוצה לשתף אותכם, את הצילומים הפעם, צילם אילי, הבן שלי…

Pin It on Pinterest