הכל פה סובב סביב בריאות, הזנה, תעוזה, רעיונות ופתרונות, עם הצומח בלבד, כך שהכל אפשרי, שהמטבח יהיה גם וגם וגם טעים

עדי שפירא
יש מי שפולי קפה מהרי הטרמבלולו או מי שבקבוק יין מבציר 1896 עושה לו את זה. שימו אותי מול ראשי חסות צבעוניות, זרי עשבי תבלין, פטריות מכל העולם והסוגים, פלפלים צבעוניים, שרי אדומות וגזרים צבעוניים ואני עפה לי למרחבים…חולמת, יוצרת, משלבת, מחברת מנות ומתכונים לידי בריאות, הזנה, אסתטיקה, אהבה ושיהיה טעים לכולנו. עוד עלי.
פוסטים אחרונים
פיצה מוצרלה ללא גלוטן, טבעונית ומזינה
פיצה מוצרלה ללא גלוטן, טבעונית ומזינה יש לנו את זה, יש מתכון, גם לפיצה עצמה, הבצק הנפלא, גם למוצרלה שקדים ה מ ש ג ע ת ! הבצק פשוט קל ונוח 'לתפעול' בנוסף ניתן לעשות המרות בקמחים, שיתאימו בול, לתפריט התזונה שלך/שלכם. אחד מחומרי הגלם, שאני מאד אוהבת, ומרבה להשתמש בו, אם...
קיש ירקות אביבי – קיש – נואה, ללא גלוטן, טבעוני
קיש ירקות אביבי - קיש - נואה, ללא גלוטן, טבעוני Quiche - nowa קבלו את הקיש-נואה מנה אחת. שלמות אחת. מנה שהיא ארוחה ויש בה הכל פחמימה מעולה, חלבון הגון המגיע עם הקינואה ועם הטופו והשקדים במילוי הררי ירקות צלויים. אין פה בצק אין קמח אין שמרים אין אבקת אפייה אין שמן...
בייגלס קטוגני ללא גלוטן טבעוני
בייגלס קטוגני ללא גלוטן טבעוני בייגל לפסח - כשל״פ ולעולמי עד שום קמח שום קמח מצה קטוגני דל פחמימה ללא גלוטן טבעוני ללא שמרים ללא שמן קל ופשוט להכנה, טעיםםםםם, מעולה גם בהקפאה בייגלס פשתן וצ׳יה כן, פשתן וצ׳יה בול לתזונה קטוגנית. זרעי פשתן וצ׳יה ודברי מאפה מקמח...
עוגיות קוקוס לפסח
עוגיות קוקוס לפסח ועוד איזה, מתכון שהוא ל כ ו ל ם! קטגוני, ללא גלוטן, טבעוני ברור, ללא סוכר! ללא קמח גם. והנה יש עוגיות קוקוס מבורכות, קלות ופשוטות להכנה. התוצאה טעימה, הן זהובות, רכות בפנים, מבחוץ ממש כמו אלו של פעם. ופסח בלי עוגיות קוקוס לא היה פסח, עם כיסים מלאים...
אוזני המן ללא גלוטן מ 2 מרכיבים בלבד
אוזני המן לא גלוטן מ 2 מרכיבים בלבד אוזני המן שהם עוגיות ממולאות, חסל סדר עם אוזניים מפורים 1972, איזה תענוג שאפשר וגם אפשר שיהיו בעצם כל מה, איך שאנחנו רוצים.זוכרים את עוגיות הפלא שלי? עוגיות מ 2 מרכיבים שנולדו להן לגמרי במקרה? ששברו את הרשת, ומשם שמם עף לפניהן?...
קציצות אפויות, טבעוניות, ברוטב פלפלים – עגבניות עם 3 מרכיבים סודיים
קציצות אפויות, טבעוניות, ברוטב פלפלים - עגבניות עם 3 מרכיבים סודיים קציצות עם 3 מרכיבים שעושים את כל ההבדל - בבריאות, בטעם ובמרקם. הקציצות הן ללא גלוטן, ללא שום קמח, ללא סויה. הן נפלאות ככה, כמו שהן, שימו בקופסה, שגרו למקרר, שימו בסנדוויץ', גלגלו בראפ להשלמת ארוחה...
הצטרפו לניוזלטר שלי
רוצים להצטרף לניוזלטר שלי ולהיות הראשונים שמקבלים מידע על פוסטים חדשים, מתכונים חדשים ושאר מיני ירקות?
הירשמו בטופס ואתם בפנים