פרלינים טבעוניים, בריאים ומשגעים, עשויים שוקולד טבעי תוצרת בית

פרלינים טבעוניים, בריאים ומשגעים, עשויים שוקולד טבעי תוצרת בית…

כרובית, זוקיני וחציל צלויים בגריל, מוגשים עם (מלא) קרם קר, רענן בשלוש אופציות הורסות

כרובית, זוקיני וחציל צלויים בגריל, מוגשים עם (מלא) קרם קר, רענן בשלוש אופציות הורסות

מסע נשים – יוניק בוטיק, לדרום הודו – חוויה של פעם בחיים 28/2-13/3/18

מסע נשים – יוניק לדרום הודו, הזדמנות של פעם בחיים…

סופלקיס טבעוני, פיתות משגעות מקמח כוסמין מלא, שיפודי טופו וצזיקי, הכל בהכנה ביתית

סופלקיס טבעוני, פיתות משגעות מקמח כוסמין מלא, שיפודי טופו וצזיקי, הכל בהכנה ביתית…

עוגיות בוטנים טבעוניות לפסח, ללא גלוטן

אני מוצאת את עצמי נהנית מאד מאתגרים.
אתגר טבעוני, אתגר ללא גלוטני, כשר לפסח…

מרציפן שקדים ביתי מ 2 מצרכים, בריא וטעים!

‏2 מצרכים ויש לנו את הממתק האולטימטיבי…מרציפן בריא וטעים!

פיתות מקמח כוסמין מלא – עשויות במחבת, ענני פיתות, לא יאומן!!!

ניסיתם כבר להכין פיתות?
ועוד במחבת?
יש בזה קטע אחר לגמרי…

בורקס דפי אורז – ללא גלוטן, טבעוני, קראנצ'י וטעים

הם יצאו מ ש ג ע י ם !!!
נגיסים, אפילו עליים, קראנצ׳ים…

כנאפה טבעונית – נטולת גלוטן, ללא סויה, עם גבינת מוצרלה ביתית

כנאפה טבעונית – נטולת גלוטן, ללא סויה, עם גבינת מוצרלה ביתית ומי ורדים…

טופו קראנץ' – מקלות טופו פיקנטיים, נישנוש מזין וטעים

טופו קראנץ' – מקלות טופו פיקנטיים, נישנוש מזין וטעים…

ממרח 'כבד – קצוץ' טבעוני

נראה לי שיהיה תענוג, לצרף גם את זה הממרח 'כבד – קצוץ' טבעוני,לרפרטואר הממרחים…

טורטיות טבעוניות, ללא גלוטן, מוגשות עם שווארמת טופו ופטריות מטריפה

טורטיות טבעוניות, ללא גלוטן, מוגשות עם שווארמת טופו ופטריות מטריפה…

לקט ארוחת פסח מן הצומח – 1

לקט ארוחת פסח מן הצומח – 1…

עוגיות קוואקר (שיבולת שועל) טבעוניות – מ 5 מצרכים בלבד!

הן טעימות להתאושש,
הן פשוטות וקלות להכנה…

כדורי אנרגיה – Bissballs של אושר עילאי

אנרג'י בולז אין.זהו אין ויכוח…תהנו!

גרנולה מלוחה ומתובלת, נטולת גלוטן, עם פיצפוצי קינואה, מיקס גרעינים ואגוזים, בתיבול מפתיע, מוקפצת במחבת

גרנולה מלוחה ומתובלת, נטולת גלוטן, עם פיצפוצי קינואה, מיקס גרעינים ואגוזים, בתיבול מפתיע, מוקפצת במחבת…

קבבונים טבעוניים, מטריפים, ללא גלוטן

הם תוצרת בית, כי הם טבעיים, כי אנחנו יודעים בדיוק מה בפנים, כי הם טעימים כל כך, מתאימים לכל יום וגם לחג…

חומוס, פלאפל, פיתות ומה שבינהם, מעולם לא בחרתי לצאת לאכול חומוס, מאלה אני…

חומוס, פלאפל, פיתות ומה שבינהם, מעולם לא בחרתי לצאת לאכול חומוס, מאלה אני…

עוגת דלורית, בחושה, פשוטה, טבעונית ומתקתקה

עוגת דלורית, בחושה, פשוטה, טבעונית ומתקתקה…

מיני מסע נשים יוניק – בוטיק למינכן: תרבות, אמנות ואוכל משובח (ואפילו טבעוני)

מיני מסע נשים יוניק – בוטיק למינכן: תרבות, אמנות ואוכל משובח (ואפילו טבעוני)…

עוגת רואו – טירמיסו, טבעונית, מטריפה ומפתיעה

עוגת רואו – טירמיסו, טבעונית, מטריפה ומפתיעה…

יוון – כריתים לטבעוני – טיול משפחתי, שילוב מנצח בין העיר והסתלבט

יוון – כריתים, טיול משפחתי, שילוב מנצח בין העיר והסתלבט, טבעוני כמובן…

לביבת תפוחי אדמה ענקית, בסגנון רושטי השוויצרי, הכי הכי פשוטה ומפנקת

רעיון מדליק לחנוכה, תכינו אותו בענק, בבינוני, בקטנטנים…

ביצה בקן – כן כן, טבעונית, ארוחת בוקר מושלמת

ביצה בקן – כן כן, טבעונית, ארוחת בוקר מושלמת…

פלאפל הפתעה – ירוק ירוק, ללא טיגון, עשוי אדממה, וואו!!!

מנה פצצה.פצצת חלבון, פצצת בריאות, פצצת ירוק…

מחמיצות ביחד – מחמצת חביבה לשנה החדשה!

מחמיצות ביחד – מחמצת חביבה לשנה החדשה!

קרפ הפתעה – טבעוני, ללא גלוטן, מזין ויאמי כל כך!!!

נפלא שמנה פופולרית כל כך, יכולה להמשיך לככב לה,
רק בצורתה המזינה, מאד מזינה.וגם מזמינה..

רוגלך טבעוני – מהיר הכנה, מקמח כוסמין מלא, ללא שמרים, פצצת חלבון ופינוק

רוגלך טבעוני – מהיר הכנה, מקמח כוסמין מלא, ללא שמרים, פצצת חלבון ופינוק…

דייסה הודית משגעת, מיוחדת, מבוססת חלבון מהצומח, מתובלת וארומטית

דייסה הודית משגעת, מיוחדת, מבוססת חלבון מהצומח, מתובלת וארומטית …

קרפ מטורף – טבעוני, ירוקקקקק, בתיבול הודי, ללא קמח, ללא גלוטן!

קרפים ירקרקים, בניחוחות הודיים מטריפים,
עם פטריות ואפונה, בתיבול עדין דווקא…

לחמניות מהממות, מהירות הכנה, מזינות, עם 3 מרכיבים עיקריים וכלי אחד מלוכלך…

לחמניות מהממות, מהירות הכנה, מזינות, עם 3 מרכיבים עיקריים וכלי אחד מלוכלך…

גלידוניות טבעוניות משגעות, בטעם שוקו וניל, מצופות שוקולד ביתי

גלידוניות טבעוניות משגעות, בטעם שוקו וניל, מצופות שוקולד ביתי…

לחמניות סנדוויץ' מקמח כוסמין מלא אורגני ושיבולת שועל

לחמניות סנדוויץ' מקמח כוסמין מלא אורגני ושיבולת שועל…

קציצות משגעות, ברוטב עשבי תיבול חמצמץ, לימון פרסי ואפונת גינה

קציצות משגעות, ברוטב עשבי תיבול חמצמץ, לימון פרסי ואפונת גינה…

דייסת קינואה – טבעונית – ללא גלוטן, מקושטת פירות, מתובלת בתמצית ורדים ווניל

דייסת קינואה – טבעונית – ללא גלוטן, מקושטת פירות, מתובלת בתמצית ורדים ווניל…

כדור 'גבינה' פרוביוטי, טבעוני, דל בשומן ועשיר בטעם

כדור 'גבינה' פרוביוטי, טבעוני, דל בשומן ועשיר בטעם…

עוגיות שומשום מ 2 מרכיבים בלבד! ללא אפיה, ללא גלוטן, טבעוניות, בהמתקה טבעית

2 מ ר כ י ב י ם ,
ה ל ו ו ו ו ו ו,
ללא אפייה,
הלווווווווו,
זוכרים את הממתק ילדות הזה?

הכל פה סובב סביב בריאות, הזנה, תעוזה, רעיונות ופתרונות,  עם הצומח בלבד, כך שהכל אפשרי, שהמטבח יהיה גם וגם וגם טעים

עדי שפירא

עדי שפירא

יש מי שפולי קפה מהרי הטרמבלולו או מי שבקבוק יין מבציר 1896 עושה לו את זה. שימו אותי מול ראשי חסות צבעוניות, זרי עשבי תבלין, פטריות מכל העולם והסוגים, פלפלים צבעוניים, שרי אדומות וגזרים צבעוניים ואני עפה לי למרחבים…חולמת, יוצרת, משלבת, מחברת מנות ומתכונים לידי בריאות, הזנה, אסתטיקה,  אהבה ושיהיה טעים לכולנו. עוד עלי.

פוסטים אחרונים

המתכון

להפיק מסל בסיסי של מוצרים אוכל שטבעי לאהוב… בלי להשתגע

בלחיצת כפתור יגיע אליך המתכון ליצירת מעדנים מכובדים בלי מזונות מעובדים או מבשלים משועבדים

8 דובדנים של טעם באהבה ממני אליך
במתנה

קטגוריות נבחרות

מתבשלים

,

ללא גלוטן

,

מתוק מתוק

מתבשלים

ללא גלוטן

מתוק מתוק

המתכון

להפיק מסל בסיסי של מוצרים אוכל שטבעי לאהוב… בלי להשתגע
בלחיצת כפתור יגיע אליך המתכון ליצירת מעדנים מכובדים בלי מזונות מעובדים או מבשלים משועבדים
8 דובדנים של טעם באהבה ממני אליך
במתנה

לא תודה