רוגלך טבעוני – מהיר הכנה, מקמח כוסמין מלא, ללא שמרים, פצצת חלבון ופינוק

רוגלך טבעוני – מהיר הכנה, מקמח כוסמין מלא, ללא שמרים, פצצת חלבון ופינוק…

עוגת ירקות טבעונית – בחושה, מתוקה ופשוטה

עוגת ירקות טבעונית – בחושה, מתוקה ופשוטה…

מרק בצל, לבן סגול וכרישה

מרק בצל, לבן סגול וכרישה…

סנדוויץ' 'פסטרמה' מתובלת ושאר גודיז

סנדוויץ' 'פסטרמה' מתובלת ושאר גודיז והכל תוצרת בית, הלחמניה,'הפסטרמה'…

פרח ירקות צלויים, ממולא בכל טוב

פרח ירקות צלויים, ממולא בכל טוב…

קונפיטורת משמשים, טימין ושקדים – מהירת הכנה, בהמתקה טבעית

קונפיטורת משמשים, טימין ושקדים – מהירת הכנה, בהמתקה טבעית…

'כדורי בשר' מהצומח, משני מרכיבים שיש בכל מטבח

'כדורי בשר' מהצומח, משני מרכיבים שיש בכל מטבח…

שייק ירוק, בוסט של בריאות ואנרגיה

שייק ירוק, בוסט של בריאות ואנרגיה…

בת מצווש לג'ויה שלנו – שילוב מנצח, חגיגה מיוחדת, טבעונית, צבעונית

בת מצווש לג'ויה שלנו – שילוב מנצח, חגיגה מיוחדת, טבעונית, צבעונית …

עוגת זכרון ילדות

עוגת זכרון- ילדות, של זמן אביב.
עוגת גבינה, טבעונית ואפויה, פשוטה ואהובה…

גבינה (סויה) ביתית טבעונית

גבינת סויה ביתית, בתהליך הכנה פשוט, 'נגבן' חלב סויה לכדי גבינה רכה, מתובלת ומפנקת

טופו חמוץ מתוק באננס וקשיו

טופו חמוץ מתוק באננס וקשיו…

קרם דה לה פרש טבעוני

קרם דה לה פרש טבעוני, אתם חייבים שכזה…

…לקראת צום ועוד קצת

…לקראת צום ועוד קצת

טופו בהכנה ביתית קלה ופשוטה

טופו בהכנה ביתית קלה ופשוטה…

עוגת רואו – טירמיסו, טבעונית, מטריפה ומפתיעה

עוגת רואו – טירמיסו, טבעונית, מטריפה ומפתיעה…

אוקטוברפסט טבעוני – פסטיבל הבירה במינכן, במתכונת טבעונית וחגיגית כיאה לכזו

אוקטוברפסט טבעוני – פסטיבל הבירה במינכן, במתכונת טבעונית וחגיגית כיאה לכזו…מתכונים, איך ומה שם בפסטיבל…

רולדה שוקוצ'ינו טבעונית ממולאת בקרם קוקוס וניל

רולדה שוקוצ'ינו טבעונית ממולאת בקרם קוקוס וניל…

מאפה גאלט טבעוני – במילוי שזיפים, קינמון ושקדים

המנעד הזה
בין עדינות לפראיות
מדבר אלי …

מאפינס טבעוני וניל – פטל, שקדים, שיבולת שועל וכוסמין, עננים משגעים

מאפינס טבעוני וניל – פטל, שקדים, שיבולת שועל וכוסמין, עננים משגעים …

טראפלס טבעוני, ללא גלוטן, טעימים ומיוחדים מאד מאד

טראפלס טבעוני, ללא גלוטן, טעימים ומיוחדים מאד מאד…

פרלינים טבעוניים, בריאים ומשגעים, עשויים שוקולד טבעי תוצרת בית

פרלינים טבעוניים, בריאים ומשגעים, עשויים שוקולד טבעי תוצרת בית…

טורטיות טבעוניות, ללא גלוטן, מוגשות עם שווארמת טופו ופטריות מטריפה

טורטיות טבעוניות, ללא גלוטן, מוגשות עם שווארמת טופו ופטריות מטריפה…

ספגטי כוסמין מלא – קן לגבינת המוצרלה הטבעונית, מנת ילדים אהובה וגם מבוגרים…

ספגטי כוסמין מלא – קן לגבינת המוצרלה הטבעונית, מנת ילדים אהובה וגם מבוגרים…

כדורי אנרגיה – Bissballs של אושר עילאי

אנרג'י בולז אין.זהו אין ויכוח…תהנו!

קציצות משגעות, ברוטב עשבי תיבול חמצמץ, לימון פרסי ואפונת גינה

קציצות משגעות, ברוטב עשבי תיבול חמצמץ, לימון פרסי ואפונת גינה…

מאפינס מלוחים, טבעונים, מתובלים בעשבי תבלין

מאפינס מלוחים, טבעונים, מתובלים בעשבי תבלין…

אגסים ביין, מתובלים ומבושמים

הכי הכי של פעם.אז מה? לא כייף להחזיר עטרה לחדשה?

תבשיל קדירה מיקס דגנים מלאים, ערמונים, ירקות כתומים וכרובית

תבשיל קדירה מיקס דגנים מלאים, ערמונים, ירקות כתומים וכרובית…

אוכל הודי, טעמים צבעוניים, חגיגה הודית

אוכל הודי, טעמים צבעוניים, חגיגה הודית…

דונאטס טבעוני מלוח, פיקנטי, מקמח כוסמין מלא – מהיר הכנה, ללא שמרים

דונאטס טבעוני מלוח, פיקנטי, מקמח כוסמין מלא – מהיר הכנה, ללא שמרים …

מיני מסע נשים יוניק – בוטיק למינכן: תרבות, אמנות ואוכל משובח (ואפילו טבעוני)

מיני מסע נשים יוניק – בוטיק למינכן: תרבות, אמנות ואוכל משובח (ואפילו טבעוני)…

קארי תאילנדי טבעוני, עם 'כדורי בשר' מטריפים, ללא גלוטן

קארי תאילנדי טבעוני, עם 'כדורי בשר' מטריפים, ללא גלוטן…

כנאפה טבעונית – נטולת גלוטן, ללא סויה, עם גבינת מוצרלה ביתית

כנאפה טבעונית – נטולת גלוטן, ללא סויה, עם גבינת מוצרלה ביתית ומי ורדים…

מסע נשים – יוניק בוטיק, לדרום הודו – חוויה של פעם בחיים 28/2-13/3/18

מסע נשים – יוניק לדרום הודו, הזדמנות של פעם בחיים…

פאי ירקות מקושט, צבעוני וטבעוני

פאי ירקות מקושט, צבעוני וטבעוני…

קיש (טארט) עשבי תיבול וקרם שמנת טבעוני ומשגע, ללא סויה, הבצק עשוי כוסמין מלא

קיש (טארט) עשבי תיבול וקרם שמנת טבעוני ומשגע, ללא סויה, הבצק עשוי כוסמין מלא…

נקניקיות טבעוניות, קראנץ' בטטה מתובלת, קטשופ ביתי, סויונז ביתי…

נקניקיות טבעוניות, קראנץ' בטטה מתובלת, קטשופ ביתי, סויונז ביתי…פוסט עשיר ומפנק…

ביצה בקן – כן כן, טבעונית, ארוחת בוקר מושלמת

ביצה בקן – כן כן, טבעונית, ארוחת בוקר מושלמת…

הכל פה סובב סביב בריאות, הזנה, תעוזה, רעיונות ופתרונות,  עם הצומח בלבד, כך שהכל אפשרי, שהמטבח יהיה גם וגם וגם טעים

עדי שפירא

עדי שפירא

יש מי שפולי קפה מהרי הטרמבלולו או מי שבקבוק יין מבציר 1896 עושה לו את זה. שימו אותי מול ראשי חסות צבעוניות, זרי עשבי תבלין, פטריות מכל העולם והסוגים, פלפלים צבעוניים, שרי אדומות וגזרים צבעוניים ואני עפה לי למרחבים…חולמת, יוצרת, משלבת, מחברת מנות ומתכונים לידי בריאות, הזנה, אסתטיקה,  אהבה ושיהיה טעים לכולנו. עוד עלי.

פוסטים אחרונים

המתכון

להפיק מסל בסיסי של מוצרים אוכל שטבעי לאהוב… בלי להשתגע

בלחיצת כפתור יגיע אליך המתכון ליצירת מעדנים מכובדים בלי מזונות מעובדים או מבשלים משועבדים

8 דובדנים של טעם באהבה ממני אליך
במתנה

קטגוריות נבחרות

מתבשלים

,

ללא גלוטן

,

מתוק מתוק

מתבשלים

ללא גלוטן

מתוק מתוק

המתכון

להפיק מסל בסיסי של מוצרים אוכל שטבעי לאהוב… בלי להשתגע
בלחיצת כפתור יגיע אליך המתכון ליצירת מעדנים מכובדים בלי מזונות מעובדים או מבשלים משועבדים
8 דובדנים של טעם באהבה ממני אליך
במתנה

לא תודה