ארטיק סולרו מנגו טבעוני – ביתי – מ 3 מרכיבים בלבד!
מתכוני קיץ קלילים - כייף להכין, כייף לאכול, פעילות משפחתית חביבה, עם ערך מוסף כמובן. מי לא אוהב סולרו מי? לא אוהבים מנגו - מה יש כזה דבר? אז אננס, משמשים, נקטרינות, פסיפלורה... ארטיק סולרו מנגו טבעוני - ביתי - מ 3 מרכיבים בלבד! ל 10...
עוגת משמשים – דוחן טבעונית, ללא גלוטן, עוגת מאפה קיצית מפתיעה ומטריפה
מאפה משמשים🌱🍑 עוגת משמשים יו ניים איט העיקר דו איט עוגת משמשים ודוחן - מטורפת ד ו ח ן - לא התבלבלו לי האותיות ולא זה לא דוחה😀 זה דגן סופר משובח מזין עשיר, ללא גלוטן, המאפה ללא שמן, הוא ממש ארוחת בוקר מופלאה, לצד כוס תה, לרגע מתוק עדין, בקיצור, אם אני נתתי...
טופו תירס נאגטס – ללא גלוטן, טבעוני – קראנץ' קריספ – ארוחת ילדים אהובה
תמיד כייף איתם, לארוחה ממש, כחטיפים ונשנושים, זמן חופשה, קיץ, אוכל קליל, כזה שכולם כולם אוהבים, חם או קר, לצד צ'יפס ירקות, סלט ירקות קצוץ, טחינה, קטשופ, סויונז, קטשופ ביתיים - למטה בתחתית המתכון. תכינו אותם כנאגטס או כשניצל, דקים או...
לחם טופו – מפוצץ בחלבון צמחי סופר מזין – ללא גלוטן, טבעוני, ללא קמחים, ללא שמן – תזכרו איפה הוא נולד
לחם טופו - מפוצץ בחלבון צמחי סופר מזין - ללא גלוטן, טבעוני, ללא קמחים, ללא שמן - תזכרו איפה הוא נולד לחם טופו לחם טופו ישששש ולפעמים, אנחנו זקוקים, למשהו חדש, למשהו מיוחד, למשהו שמתאים לתזונה ספציפית כזו או אחרת. אז הנה בומב חלבון, חלבון מהצומח, הכי הכי...
טורטיות ביתיות – רכות, גמישות, סופר מזינות – עשויות קמח כוסמין מלא תרד ועלים ירוקים
כל כך הרבה זמן אני רוצה לשתף במתכון שהוא כזה פשוט וכזה נדרש. תמיד, ובעיקר עכשיו - קיץ - לארוחות מהירות, קלילות ולא חמות. וכאמור אין כמו להכין בבית, השליטה בידינו. מה שנקרא אוכל נקי!!! ללא תוספות ותוספיםםםם, ללא חומרים משונים ושאר שמות לא חביבים. אלו עשויות...
פודינג – מעדן שוקולד טבעוני, בטוויסט מטריף
קיץ כבר כאן, אצלנו כמעט, מעדני שוקו כאלו - יהיו מצרך מבוקש. הכנה ביתית - דקות - תנו לילדים הבוגרים להכין, תנו לקטנים להתלוות אליכם, ולהתאהב. נסו פעם פעמיים, עם הטעמים שלכם, התוספות שאהבתם ותריצו אותם בכמות כפולה לפחות. תאמינו לי שגם מכורי המעדנים...
מאפה 'גבינה' – וניל ופירות יער, טבעוני, צבעוני, ללא גלוטן
מאפה ׳גבינה׳ וניל ופירות יער את המתכון הזה קודם תשמרו - מבטיחה לכם שאם לא היום, לאירוח הבא, או ליומיום, לסופ"ש ולקיץ בכלל. מאפה מהיר פשוט ומשגע - לאוהבי הז׳אנר Gluten-free &🌱 vegan עם מצרכים שיש לנו בבית 4 דקות הכנה, הכוונה ערבוב, אפייה ויייישששש, אושר...
מוצרלה טבעונית – מתכון בסיס ל 3 צורות הכנה והגשה – מושלם להגשה חגיגית
מוצרלה טבעונית - מתכון בסיס ל 3 צורות הכנה והגשה - מושלם להגשה חגיגית שבועות תמיד מרעננת את הרעיונות, הזיכרונות, כמה שאני אוהבת להכין ולערוך שולחן חג חגיגי, מלא פרי האדמה, שלל הטבע והטנא, איך אהבתי את הסלסילה שאבא ואני היינו מכינים לקראת ארועי החג במושב....
לחמניות משגעות במילוי 'גבינות', בטטה ועשבי תיבול – ללא שמרים, מקמח כוסמין מלא, טבעוניות
הלחמניות האלה - מבורכות, מבורכות חג שבועות והלאה לתמיד. הבצק וואי לי, מזל לי, יצא לי, משו משו. כוסמין מלא ועננות גבוהה - תכלס די מטורף. הן רכות רכות, הבצק ללא שמרים, והוא בסיס ללא מעט מאפים נפלאים. המילוי? קחו אותו ככה, או אחרת. שלבו תרד,...
עוגת גבינה – משמשים מקורמלים – טבעונית וחגיגית
עוגת גבינה - משמשים מקורמלים - טבעונית וחגיגית האמת, זה החג שאני אוהבת, אהבתי, ועוד בוורסיה טבעונית, שהשמיים גם הם כבר לא הלימיט, שהחיבור האמיתי לחג הזה, קיבל כל מיני פרשנויות לא מדויקות, החיבור הוא לאדמה, לצומח, בהכי גלובלי - הטבע....
ירדן – הטיול שלי – שלו חיכיתי לא מעט שנים – המלצות, מלונות, מסלולי טיול, ועוד ועוד
ירדן - הטיול שלי - שלו חיכיתי לא מעט שנים - המלצות, מלונות, מסלולי טיול, ועוד ועוד כל הטיול בירדן - מתועד - בהייליטס באינסטגרם שלי - עדיסטוש ירדן - כל כך קרובה ותמיד נשארה רחוקה אם כי תמיד ידעתי שיגיע הרגע והוא יהיה חזק...
פשטידה ירוקה טבעונית – עם 3 מרכיבים ותבלינים – פצצת חלבון ובריאות, ללא גלוטן, ללא קמחים, ללא שמן!
פשטידה ירוקה טבעונית - פצצת חלבון ובריאות, ללא גלוטן, ללא קמחים, ללא שמן! חזרתי מחודש כמעט, שלא הייתי בבית. לשמחתי החופשה בארץ, בירדן (תשארו לעקוב, בימים הקרובים אעלה פוסט מיוחד על הימים בירדן), היו כל כך מדוייקות, כולל האוכל, מה שבדרך כלל מקבל...
כדורי 'עוף' טבעוניים – ברוטב חמוץ מתוק, אננס קשיו ושאר ירקות – ללא גלוטן
געגועים הם לפעמים, גם כאלה. מנה סינית. חמוצה מתוקה. חגיגית. ותכלס, פשוטה וקלה להכנה, אך עדיין היא מסוג אלה ששמורות כן לארוחה חגיגית. כדורי טופו - עוף, עדינים עדינים, רכים וענניים. כל כך. המנה טבעונית, צבעונית, משמחת, נטולת גלוטן, מלאת טעמים, ומתאימה לחג...
תחתיות קינואה קראנצ'יות – ממולאות סלט ביצות משגע – טבעוני, ללא גלוטן
תחתיות קינואה קראנצ'יות - ממולאות סלט ביצות משגע - טבעוני, ללא גלוטן אביב סביב, פסח מתקרב, ות'אמת, יש בי התרגשות, אחרי שנה וחצי, מגיעים לארץ, להיות, פשוט להיות עם כל האוהבים. אוהבת את התקופה הזו, אולי יותר מכולן. ילדת אביב (היו היתה), ילדת יומולדת, שנולדה...
לחמניות ללא גלוטן – רכות, אווריריות, נפלאות גם לפסח, מזינות וטעימות מדי
לחמניות ללא גלוטן - רכות, אווריריות, נפלאות גם לפסח, מזינות וטעימות מדי טובבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבב זהו, זה זה. אלו הן הלחמניות שלכם, לפסח ובכלל. עננים? רכות? אווריריות? אמ אמל'ה, כמה כמה. וטעימות טעימות. וכן חשוב היה לי, כמו תמיד, שהן תהיינה לא פחות...
עוגת שוקולד בחושה נפלאה – טבעונית, ללא גלוטן, נפלאה גם לפסח
עוגת שוקולד בחושה נפלאה - טבעונית, ללא גלוטן, נפלאה גם לפסח תגידו לא הכי כייף ככה, את הדברים האהובים, הפשוטים, רק בהתאמה לחג. עוגת שוקולד, הכי משמחת, גם לערב החג, לבוקר החג ולעולמי עד. היא נהדרת, רכה, אוורירית, טעימה וואי וואי, היא טבעונית, כמעט צבעונית,...
לחמניות כוסמת מונבטת – מפוצצות טעמים וגרעינים – טבעוני, ללא גלוטן, מעולות גם לפסח
לחמניות כוסמת מונבטת - מפוצצות טעמים וגרעינים - טבעוני, ללא גלוטן, מעולות גם לפסח הזדמנות באה, אז יאללה, אני עליה. פסח מתקרב. מתכונים, ללא גלוטן, מככבים, פתרון נפלא, למי שלא בעניין קמחי מצות למינהם. ושוב אני חייבת לצאת מהארון, א נ י א ו ה ב ת , מ צ ו ת , ק...
בראוניז שוקו-פרג-מרציפן, ללא אפייה, ללא גלוטן וטבעוני כמובן
בראוניז מ ו ט ר פ י ם בראוניז שוקו-פרג-מרציפן השילוש המנצח ללא אפייה~ללא גלוטן~ללא תוספת המתקה~טבעוני כמובן הכל משתלב פה בשיא השיאים החלטתי בעזרתכם כמובן, לא לוותר לפרג-פרד, הוא בהחלט מביא פה בומבה מדהימה. עד כה, לא נכנס שום מתכון עם פרג לבלוג, הפרג הזה...
בלינצ'ס טבעוני, ללא גלוטן – במילוי 'בשר' – ברוטב פטריות
כבר זמן שאני זוממת על ארוחת בלינצ'ס כייפית. אבל, לבסס את הבלינצ'ס לא על קמחים, לא על גלוטן, אלא על קטניות מלאות ושלמות. שהמנה תיהיה סופר עשירה ומזינה. גלוטן יש לנו מספיק בתפריט, חלבונים משובחים לא בטוח... המילוי נפלא, גם הוא מבוסס...
עוגת גזר טבעונית – ארומטית, מתובלת, מקמח כוסמין מלא, שמן זית ושאר דברים טובים
אין על עוגות בחושות, קלות להכנה, הצלחה תמיד בטוחה, רק לעקוב אחר ההנחיות. בדקותיים, הן עפות לתנור. תמיד משמחות. לא צריך מצרכים מיוחדים, ממש לא. תפוחים? תכינו ממנה עוגת תפוחים וקינמון, חורף? עוגת תפוזים או קלמטינות, אוהבי שוקולד? בכלל פשוט... אל תחששו להשתמש...